息抜きもたまにも必要かな? ママ友さん達との初めての飲み会(^^♪ いっぱい食べて、いっぱい話して時間を忘れてしまった!!! 家の愚痴であったりと普段話せないこともいっぱい出てきたぁwww 私もぶっちゃけトークをたくさん […]
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アラサー主婦COCOAママが野菜の重要性を確認!!5月26日
体重が増えるって凹む・・・ 晩ご飯に、ちゃんぽんを食べたから?? でもちゃんぽんで野菜をたくさん入れたけど麺類だからかな?? んー、 ・・・野菜が少ない?? 野菜が摂れる時と摂れない時の差が極端だからかな?? んー、野菜 […]
アラサー主婦COCOAママが朝ご飯について考える!!5月25日
運動もしていないのに体重が・・・ えぇ!!?なんで?? 初57キロをきったよ!!! 嬉しいよぉー!! 57キロをきったのいつぶりくらいだろう! これをキープできたらいいのになぁ( 一一) お昼ご飯の量が少なかったのかな? […]
アラサー主婦COCOAママが40キロ代を目指して!!5月24日
今日の一言 うわー!お昼食べてない!!! 朝ご飯が遅かったから食べたつもりでいたが、記録を書こうと思い出すと食べてないことにビックリでしたw さすが私( *´艸`)w ・・・じゃない!? ちゃんと3食食べないとダメです! […]