運動会シーズンだぁ!!!! 先週雨で流れた運動会…。 今週こそは運動会が無事にできますように!!!と願いが叶い無事開催(‘ω’)ノ 終了になってから雨が降り始めるという素晴らしいお空様! ありがと […]
「ダイエット」タグの記事一覧(3 / 7ページ目)
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(10/1-10/7)
パパさんが風邪をひき、私が風邪をひき、パパさんが風邪気味??になった一週間。 子供も咳風邪をひき長引いている… 季節の変わり目はダメダメだなぁ!! もっと栄養(ビタミン)を考えないとなぁーと、つくづく思う。 10/1-1 […]
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(9/17-9/23)
今週は野菜いっぱいとろう習慣!! 普段ちゃんと野菜を食べてるつもりですが不足していることが多々…。 家族みんなが便秘気味なので料理も考えていきたいと思った一週間です。 9/17-9/23の体重・歩数計などの途中経過を更新 […]
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(9/3-9/9)
台風・大雨と雨続きで家でゴロゴロした一週間だった気がします(*ノωノ) 不規則な生活をしてたので体重がやばやばでありまするよ…。 9/3-9/9の体重・歩数計などの途中経過を更新しようと思います!! 体重 9/3 9/4 […]
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(8/27-9/2)
仕事・お出かけとバタバタしたような平日と、のんびりすごした休日。 私的には、こういう1週間もあってもいいかな?って思う過ごし方(^^♪ 8/27-9/2の体重・歩数計などの途中経過を更新しようと思います!! 体重 8/2 […]
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(8/20-8/26)
ダイエット記録が更新できてなかった(+o+) ダイエットする気あるの??って思われがちですが、ひっそりと頑張っているつもりなんです…。 8/20-8/25の体重・歩数計などの途中経過を更新しようと思います!! 体重 8/ […]
簡単!お財布にやさしい!白湯ダイエットとは?
色々なダイエット方法をご紹介してきましたが、今回は「白湯ダイエット」という耳慣れないダイエット方法をご紹介したいと思います。 さて「白湯ダイエット」とは?というご説明から入りたいと思いますが、これ単純に水道水を1度沸騰さ […]
アラサー主婦COCOAママの水分補給はスポーツドリンク!7月19日
スポーツドリンク品薄状態!!? こまめの水分補給を実施!! 熱中症対策で、スポーツドリンクを購入しましたが減りが早い!! 家族4人で飲むので減りが早くてビックリです。 減りが早いのでストックも当然すぐに無くなる。 しかも […]