食事リクエスト注意報

パパさんの晩ご飯リクエストで「カレー鍋」に!!

カレー鍋に野菜をいっぱい入れたのに朝体重計にのると・・・

うおぉ!?太ってる!!ww

カレー鍋ってやっぱりカロリー高い??

カレーって高いよね・・・。

野菜をいっぱい入れてもダメな感じ??w

シンプル鍋がいいかぁ( 一一)

食べる物によっての体重の変化がひどすぎる気がする…。

ちゃんぽん麵に続き、気をつけたい食事が増えた!!

5月28日(月)のダイエット記録

今日は何の日?

花火の日

睡眠時間

 
22:00-6:30(8時間半)

食事メニュー

朝ご飯 

お総菜パン

昼ご飯

 
明太子ご飯

夜ご飯 

カレー鍋ラーメン・グリーンサラダ

〈野菜〉

キャベツ・きゅうり・もやし・ブロッコリー

体重

 
58.25キロ(+0.6)

歩数計

 
4335歩 / 132.33㎞ / 132.33Kcal

以上です。
体重計に乗るのが怖くなってきてるであります!!
目をそらさずに向き合っていこうと思います。