子供のインフルエンザが家族への感染者ゼロで終えることができました。 1月に私がインフルエンザAになり、2月に娘がインフルエンザAになりと続いているので油断はできません。 が、3月は何もなく過ごせるように生活習慣を見直しし […]
「炭酸水」タグの記事一覧
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(1/25-1/27)
1月25日から27日までの記録 1月25日(金)の記録 体重 57.60キロ 朝ごはん トースト1/2 昼ごはん (外食)いくらとカニの二色丼セット 夜ごはん 雑炊(昨日の残りの鍋で作成) ・野菜料理をメインに考える […]
アラサー主婦COCOAママのダイエット経過報告(1/21-1/24)
1月21日から24日までの記録 1月21日(月)の記録 体重 58.2キロ 朝ごはん おにぎり 昼ごはん 焼きそば、炊きこみご飯 夜ごはん 鶏の照り焼き、大根と厚揚げの煮物、もやしとえのきのポン酢和え デザート りん […]
ソーダストリームが我が家にやってきた!!その日からご飯が美味しく炊けるようになりました!
先日、「炭酸水ダイエットって効果があるってホント?ウソ?」の記事内で書いた炭酸水メーカーをやっとの思いで買ってもらうことに成功しました( *´艸`) 買ってもらう為に、かなりの年月がかかりました!! 私は炭酸水が好きです […]
炭酸水ダイエットって効果があるってホント?ウソ?
今回、ご紹介するのは美容、美肌に効果抜群といわれています「炭酸水ダイエット」です! なぜ、炭酸水ダイエットは効果があるのか? 炭酸水がダイエットに効果があるとされる理由は、食欲のコントロールが出来るからといわれています。 […]